Konzentrationsübung
Aufbauend auf einer alten französischen Meditationstechnik steht
Ihnen mit der Mentalkarte von Mental Power eine einfache und
effektive Methode,
für eine bessere Konzentration,
zum Abbau von Stress und Druck,
damit Sie besser einschlafen können,
zur Verfügung.
Übung Konzentration
Übung Konzentration
Ziel dieser Konzentrationsübung ist es, eine Entspannung und
Synchronisation der Gehirnhälften zu erzeugen. Führt man die
Übung über längere Zeiträume aus, können auch bewusstseins-
erweiternde Zustände erzeugt werden.
Insbesondere vor dem Schlafengehen, ist die
Übung sehr wirksam und regt das luzide Träumen (Klarträume) an.
Anwendungs-Ideen:
- vor einem wichtigen Gespräch
- vor dem Schlafengehen
- bei Stress und Druck
- vor mentalen Übungen
- bei Konzentrationsschwäche
- vor einer Prüfung
Diese Konzentrationsübung, in der Größe einer Visitenkarte,
können sie hier kostenlos bestellen:
(Bedienungsanleitung liegt bei)
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